Päätin että tämä blogi on minun ja saan kirjoittaa mitä vaan. Ollapa tämä tänään henkireikä ja ajatusten kaatopaikka. Joten...
Varasisko pyytää sovittamaan ompelemaansa mekkoa, joka on hänelle liian lyhyt. Auttaa vetoketjun ylös, päästää irti ja mekko putoaa lantiolleni. Meitä naurattaa ihan kamalasti. Nostan mekon, se putoaa taas. Sekunnin sadasosan ihmettelen kylkiluita ja ajattelen että peili tai mieli keksii omiaan. Saman mekon vetoketju ei mahdu kiinni varapikkusiskoni yllä. Emmekö olekaan samankokoisia?
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Varasisko pyytää sovittamaan ompelemaansa mekkoa, joka on hänelle liian lyhyt. Auttaa vetoketjun ylös, päästää irti ja mekko putoaa lantiolleni. Meitä naurattaa ihan kamalasti. Nostan mekon, se putoaa taas. Sekunnin sadasosan ihmettelen kylkiluita ja ajattelen että peili tai mieli keksii omiaan. Saman mekon vetoketju ei mahdu kiinni varapikkusiskoni yllä. Emmekö olekaan samankokoisia?
Nauran M:lle, että hänen peilinsä vääristää, hoikentaa ihan hulluna. Saan vastaukseksi hölmistyneen katseen, "ai miten niin?"
Kerron psykologille, että työpaikan pukkarin hoikentavat peilit hämmentävät minua välillä, mutta tiedän että ne ovat väärässä. Kotona näen itseni yhtä isona kuin ennenkin. Olen tehnyt ja saan jatkossakin tehdä paljon töitä hyväksyäkseni itseni tällaisena.
Näemme ystäväni kanssa ensimmäistä kertaa viime kevään jälkeen. Ensimmäinen asia, jonka hän toitottaa kovaan ääneen heti ovella on "sä oot laihtunu ihan silmissä!" Ai miten niin? En kai. "No kato nyt, mähän saan sormet sun vyötärön ympärille... melkein."
Tein vaakalakon muistaakseni toukokuulla. Näin isomman lukeman kuin ehkä ikinä. Ahdistuin ja päätin etten halua nähdä mitään lukemia enää, keskityn vain siihen miltä tuntuu ja miten voin. Olin onnellinen ja kiireinen, keskityin vain elämiseen. Nyt kuitenkin uteliaisuus vei voiton. Halusin todistaa, että ystäväni on väärässä. Ensin ajattelen, että vaaka on rikki. Kysyin M:ltä näyttääkö vaaka hänelle järkevää lukemaa. Kyllä, ihan oikein näyttää. Kuulemma. Siinä tapauksessa olen viisi kiloa vähemmän kuin alkukesällä. Yritän järkeillä asiaa: työt, stressi, helteet, hyvin vaiheinen tunne-elämä (koko skaala palavasta ihastumisesta kuristavaan ahdistukseen), levottomuus, liikuntaöverit, flunssa. Eihän tämän pitäisi mikään yllätys olla. Mutta miksi en ole huomannut? Olen vain keskittynyt välttelemään peilejä ja elämään ajatuksen kanssa, että rakennan minäni normaalipainoisen kropan varaan ainaisen alipainon sijaan.
Ravitsemusterapeutti kirjoitti tyhjälle paperille "Paino?" Kerroin mitä se oli viimeksi ja mitä sitä edellisellä kerralla. Hän piirtää lyijykynällä näkymätöntä ympyrää taulukkoon ja kysyy ymmärränkö ja olenko itse huolissani tästä. En oikein osaa sanoa mitään. Alipainoinen. En näytä siltä. En. Vaikea painonlasku, niin tämä kuulemma lääketieteellisesti määritellään kun lasketaan prosentteina. Sana jää päähäni pyörimään loppupäiväksi, mutta en ymmärrä sitä. Hän ehdottaa painoseurantaa ja järempiä hoitotahoja, mutta kiemurtelen ja kerron ettei se taida auttaa ketään. Ahdistaa niin paljon etten tiedä miten olisin.
Ravitsemusterapeutti kirjoitti tyhjälle paperille "Paino?" Kerroin mitä se oli viimeksi ja mitä sitä edellisellä kerralla. Hän piirtää lyijykynällä näkymätöntä ympyrää taulukkoon ja kysyy ymmärränkö ja olenko itse huolissani tästä. En oikein osaa sanoa mitään. Alipainoinen. En näytä siltä. En. Vaikea painonlasku, niin tämä kuulemma lääketieteellisesti määritellään kun lasketaan prosentteina. Sana jää päähäni pyörimään loppupäiväksi, mutta en ymmärrä sitä. Hän ehdottaa painoseurantaa ja järempiä hoitotahoja, mutta kiemurtelen ja kerron ettei se taida auttaa ketään. Ahdistaa niin paljon etten tiedä miten olisin.
On outo olo. Katson peiliin ja rypistän otsaani, en tiedä mitä näen. Tai en ole varma voinko uskoa siihen. Mietin elämääni. En halua luopua mistään. En ystävistä, rakkaudesta, työstä, urheilusta, vapaudesta, yöunista. Tässä ei kuitenkaan ole kyse pelkästä vaakalukemasta vaan jostain paljon suuremmasta mistä en saa otetta. Välillä pelottaa ihan kamalasti. En silti aio vajota tähän suohon nyt. Enää. Ikinä.
<3 Et sä vajoa, pidetään siitä huoli!
VastaaPoistaKiitos ihana <3
PoistaEi vitsit... :( tosi tuttuja ajatuksia myös mun elämässä tällä hetkellä.. Olin todella kauan ns "kuivilla" sh:n suhteen, kunnes perhetragedian seurauksena menetin ruokahaluni, ja laihduin n 5kg huomaamatta. Sen jälkeen onkin sitten jo pudotettu lisää 3kg, ja olen vajonnut alipainon puolelle ensimmäistä kertaa sitten vuoden 2006 (!!) jälkeen. Ei tää sairaus näemmä koskaan katoa..... Nyt tosin otin itseä niskasta kiinni, ja päätin, että ei enää ainuttakaan paastopäivää perkele! Kun syömisen lopettaa, lähtee vähitellen elämäkin taas suistua, ei enää sitä.... Ja silti, perkele että pelottaa lihominen...
VastaaPoistaÄh sori tulipa sekava avautuminen xD
Ikävä kuulla että sielläkin on samankaltaisia fiiliksiä. :/ Vahinkolaihtumiset on pahoja, niiden myötä lähtee helposti lumipallo vierimään. Hyvä että mielessäsi on kuitenkin toive muutoksesta, pienin askelin eteneminen lienee parasta tässä tilanteessa. Valtavasti voimia sinulle eikä mitään soreja <3
PoistaTämä on sinun blogisi ja saat kirjoittaa blogiisi aina, miltä sinusta oikeasti tuntuu. Mielestäni on hienoa, että uskallat kirjoittaa rehellisesti tilanteestasi ja siitä, miten et pysty näkemään todellisuutta peilistä. On kuitenkin hyvin surullista lukea, että syömishäiriöstä parantuminen on ottanut takapakkia ja tilanne on mennyt huonompaan suuntaan.
VastaaPoistaItsellä on ollut viime aikoina hyvin paljon stressiä ja huomaan jättäväni oman hyvinvointini kaiken stressin keskellä taka-alalle. Nyt kun stressi alkaa helpottaa, pitäisi yrittää keskittyä enemmän itseen ja omaan hyvinvointiin.
Paras kuulemani neuvo syömishäiriöstä parantumisessa on se, että sairaudesta on mahdollista parantua vasta, kun oppii hyväksymään syömiseen, omaan kehoon, liikkumattomuuteen yms. liittyvän ahdistuksen. Mielestäni tämä pitää paikkansa. Vaikka haluaisin itse olla hoikempi, on elämänlaatuni parantunut huomattavasti siihen verrattuna kun painoin kymmenen kiloa vähemmän pari vuotta sitten.
Rohkaisisin sinua kuuntelemaan ravintoterapeutin neuvoja sekä ystäviäsi. He ovat kaikki varmasti hyvin huolissaan sinusta, vaikkeivät suoraan uskaltaisi ilmaista asiaa. Toivon, että yrität tehdä muutoksia nykyisiin ruokailu- ja liikuntatottumuksiisi ja sietämään niihin liittyvää ahdistusta.
Voimia ja ennen kaikkea rohkeutta sinulle, Tiu! <3
Kiitos sanoistasi. <3 Kiireen ja stressin keskellä on helppo unohtaa huolehtia itsestään. Minunkin oli aiemmin helpompi hyväksyä isompi minä, mutta silloin tilanne oli hyvin eri. Oireet nostavat päätään kun elämässä muut asiat eivät ole hyvin. Se on kai ikäänkuin suojautumiskeino. Kyse on siis kohdallani hyvin vähän ulkonäköpaineista. On silti totta mitä sanoit, hyväksyminen on hyvästä.
PoistaYritän parhaani ryhtiliikkeen kanssa ja kyllä tästä nostaan taas. Kiitos. Voimia sinulle myöskin <3 !
Luin aiemman postauksesti päiväkirjasta, joka oli voittanut blogin..Onhan se paljon helpompi kanava kirjoittaa ihan sitä mitä tahtoo.
VastaaPoistaItsekin hyppäsin vaa'alle kesän jälkeen ja hupskeikkaa, luulin sen valehtelevan.."Enhän minä voi painaa niin vähän kun se näyttää, kun ei se missään näy..Koska toi muka tollai on alas hypännyt?" Näitä ajatuksia pyöritin päässäni ja viime viikkoina oon huomannu et paino on hipsinyt kaikkien seurantojen aikana vaan alaspäin..
Siks kannatan sitä, et vaaka taas sielläkin päässä unholaan ja keskityt siihen hyvinvointiin ja annat itelles luvan välillä vaan olla. Minäkin yritän taas..
Päiväkirja on helpompi, mutta se ei vastaa. Ehkä on hyvä että on olemassa sekä blogi että päiväkirja. :)
PoistaSurullisen tutulle kuulostaa. Minua jotenkin kammottaa koko vaaka, en ole hyppinyt sen päällä edellisen kerran jälkeen, koska lukujen seuraamisesta ei ole ikinä seurannut mitään hyvää. Siksi löin jarrut pohjaan ravintotädin ehdotuksillekin...
Voimia sinnekin hirmuisesti ja kiitos.. <3
Voimia <3 Etsä mihinkään vajoa - sä olet ihana taistelija! :)
VastaaPoistaKiitos ihanuus <3 :')
PoistaVoimia ja jaksamista ihan älyttömästi ♥♥!
VastaaPoistaKiitos ♥ !!
Poista